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吉林市乐源度假村
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  • 夏天适合泡温泉吗
  • 2019/7/16
  •   夏天可不可以泡温泉,需要根据自己的体质来决定,泡温泉其实是一种非常好的解暑降温的活动,游客可以根据自己的需要来选择。


    1.一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
    2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
    3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。
    4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
    5.皮肤干燥者浸泡温泉之后立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
    6.过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。
    7.不要独自一人泡,以免发生意外。
    8.泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。

      温馨提示:患有高血压、心脏病等患者不适合泡温泉。

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